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快手家常菜肉片炒芹菜的做法

2019-05-16 21:09:13 | 来源: 汤羹

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肉片炒芹菜的材料芹菜相克食品300g肉片100g油适当盐适当生抽适当生粉适当糖适当蒜蓉适当 肉片炒芹菜的做法图片步骤,怎样做肉片炒芹菜好吃?

芹菜洗净,撕掉筋膜,然后切成约4厘米长的段;

肉片用油、盐、糖、生抽、生粉等腌10分钟左右;

热油锅,下蒜蓉和肉片炒香,肉片约5成熟;

倒入芹菜1起炒匀,加1点盐和生抽调味便可!

美食天下菜谱大全温馨提示:

芹菜特别合适高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用;芹菜性凉质滑,脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食,芹菜有降血压作用,故血压偏低者慎用;计划生育的男性应注意适当少食。

芹菜1定要撕干净筋,不然吃起来影响口感!

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